Yoga für BikerFitness
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Ohne Balance, Beweglichkeit und Feinmotorik kein Flow auf dem Trail.
Schon allein deshalb ist Yoga eine perfekte TrainingsErgänzung.
Der ehemalige Bike-Profi Timo Pritzel zeigt,
an einem milden Wintertag in Berlin, worauf es beim Yoga ankommt
und welche Übungen Biker beflügeln.
- Verlag:
- BIK