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Berchtesgaden

Mit diesem Bike wagt sich Versender Canyon in die Kategorie der Edel-Enduros. Nur
zum deutlich niedrigeren Preis als die Konkurrenz. Macht man dabei Abstriche?

CANYON NERVE ES 7

FITNESS-SPECIAL | TOUREN-BIKER

Fitness für Touren-Biker

Mit gewissen Dingen müssen sich Frauen einfach abfinden, empfahl schon Bertolt Brecht
dem weiblichen Geschlecht. Und mit dieser Feststellung hat er heute noch vielfach recht.
Auch wenn die stetig zunehmende Zahl der Bikerinnen und insbesondere die festzustellende
Leistungsexplosion im Frauensport anderes vermuten lässt. Ein kleiner Unterschied bleibt.
Auch im Bereich der Fitness-Ernährung. So benötigen Frauen zwar qualitativ die gleichen
Nährstoffe wie Männer, quantitativ, also mengenmäßig, geibt es jedoch große Unterschiede.
Dabei kann die Menge der Nährstoffe, die von der Frau benötigt werden, höher sein, wie im
Falle des Nahrungseisens, oder auch niedriger, wie im Falle der Energie, sprich Kalorien

Frauenpower mit dem richtigen Essen und Trinken

Ernährung für Frauen

TUNING Wetterauer Golf R 310 PS

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