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Tauchen

Faszinierende Unterwassergeschichten und praktisches Wissen für Taucher aller Level. Entdcken Sie die Geheimnisse der Meereswelt!

Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger bietet Informationen zu allen Wissensgebieten, die Einsteiger erlernen müssen, um erfolgreich eine international anerkannte Tauchausbildung zu absolvieren und die abschließenden Prüfungen bis zum CMAS* zu bestehen.Umfassend illustriert und didaktisch aus der Erfahrung von Tausenden von Tauchausbildungen aufgebaut, ist dies das offizielle Lehrbuch des Verbandes Deutscher Sporttaucher e.V. (VDST) und seiner Vertragspartner. Sie alle setzen dieses Lehrbuch für die Einsteiger-Tauchausbildung ein. Damit ist es das Standardwerk für die Anfängerausbildung nach den Richtlinien der CMAS. Die CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) ist als Dachverband die weltweit größte non-profit Tauchsportorganisation, deren alleiniger Vertreter in Deutschland der VDST ist. Ihre Ausbildungsvorgaben für sicheres Sporttauchen sind international anerkannt. Eine solche international anerkannte Sporttauchausbildung ist in fast allen Tauchgebieten der Welt Voraussetzung, um überhaupt tauchen zu dürfen.

Einfach tauchen lernen

Deutsches Tauchsportabzeichen Basic / Deutsches Tauchsportabzeichen * (CMAS*)

Weltweit tauchen mit dem Tauchsportabzeichen Silber und GoldSchwerelos durchs Wasser gleiten, Korallen bewundern und Fische aus nächster Nähe beobachten – jeder Tauchgang ist ein neues faszinierendes Abenteuer. Eine gute Anfängerausbildung ist dafür Pflicht. Um auch allein einen Tauchurlaub planen und ohne die Begleitung eines erfahreneren Partners die Unterwasserwelt erforschen zu können, müssen Sie die Tauchprüfung für die Scheine CMAS** bzw. CMAS*** bestehen.Gut vorbereitet auf die CMAS-PrüfungDieses Lehrbuch hilft Tauchsportlern, die ihren Grundtauchschein bereits erfolgreich erworben haben, bei der Vorbereitung auf die höheren Prüfungen. Es enthält alle Informationen und Wissensgebiete, die Sporttaucher beherrschen müssen, um mit Partnern selbst Tauchgänge durchzuführen oder sich um die Sicherheit anderer Taucher zu kümmern.Vertiefen Sie in übersichtlich aufgebauten und umfassend illustrierten Kapiteln die Praxis des Tauchens auf den Gebieten<ul><li>Navigation und Orientierung unter Wasser</li><li>Gruppenführung – als ausgebildeter Taucher Verantwortung für andere übernehmen</li><li>Süßwasser- und Meeresbiologie</li><li>Stress & Rescue (für CMAS***)</li></ul>Mit dieser Vorbereitung werden die Prüfungsfragen der CMAS kein Problem mehr für Sie sein!Das offizielle Lehrbuch des Verbands Deutscher SporttaucherDieses Tauchbuch basiert auf den Erfahrungen aus Tausenden von Tauchausbildungen und wird von den Tauchschulen des VDST und seiner Vertragspartner offiziell als Standardwerk für die Vorbereitung fortgeschrittener Sporttaucher nach den Richtlinien der CMAS eingesetzt. Die Ausbildung ist in fast allen Tauchgebieten der Welt Voraussetzung, um überhaupt tauchen zu dürfen.Packen Sie Ihre Tauchausrüstung ein und machen Sie Ihren nächsten Tauchschein!

Sicheres Tauchen lernen

Deutsches Tauchsportabzeichen**/*** (CMAS**/CMAS***)

Dive – Die schönsten Tauchreviere der Welt: Ihr ultimativer Tauchführer Erleben Sie die Schönheit und Vielfalt der 250 atemberaubendsten Tauchspots weltweit mit Lawson Woods umfassendem Leitfaden. "Dive" bietet eine fesselnde Reise von den lebhaften Korallenriffen der Karibik zu den unberührten Atollen des Indopazifik. Einzigartige Tauchziele erkunden <ul><li>Planen Sie Ihren Tauchurlaub mit detaillierten Informationen zu Geographie, Unterwassersicht und besten Tauchzeiten.</li> <li>Tauchen Sie ein in die Geheimnisse von Schiffswracks, den Lebensräumen exotischer Meerestiere und idyllischen Riffen.</li></ul> Bereichern Sie Ihre Unterwasserreise Ideal für sowohl Neulinge als auch erfahrene Taucher, lädt dieses Buch dazu ein, neue Gewässer zu entdecken und unvergessliche Abenteuer zu erleben. Ob Sie mit Haien tauchen oder mit Schildkröten schwimmen möchten, es ist der Führer zu Ihrem ultimativen Tauchziel. Entdecken Sie die Welt neu – ein Tauchgang nach dem anderen.

Die schönsten Tauchreviere der Welt

Dive

Das Ausbildungsbuch mit Fragenkatalogen und Musterantworten für die Stufen:-	Deutsches Tauchsportabzeichen Grundtauchschein -	Deutsches Tauchsportabzeichen Basic -	Deutsches Tauchsportabzeichen * -	Deutsches Tauchsportabzeichen ** -	Deutsches Tauchsportabzeichen *** -	Deutsches Tauchsportabzeichen **** sowie Ausführungsempfehlungen für den-	Spezialkurs „Orientierung beim Tauchen“ -	Spezialkurs „Tauchsicherheit und Rettung“ -	Spezialkurs „Medizin-Praxis“ -	Kurs in Herz-Lungen-WiederbelebungMit dieser Auflage des erfolgreichen Buches „Praxis des Tauchens“ präsentieren die Autoren Thomas Kromp, Hanjo Roggenbach und Peter Bredebusch ein Standardwerk zur Tauchausbildung. Mit durchgängig vierfarbigen Grafiken und Abbildungen modernster Tauchausrüstung bietet dieses Lehrbuch alles, was man für die Erlangung der Deutschen Tauchsportabzeichen und wichtigsten Spezialkurse braucht. Mit bewährter Kapitelaufteilung analog zur praktischen Ausbildung, leicht verständlichen Texten sowie ausführlichem Fragenkatalog mit Antworten zu jeder Ausbildungsstufe.

Praxis des Tauchens

„Lass uns tauchen“ ist eine exzellent illustrierte Anleitung für diese wachsende, junge Zielgruppe. Mit den beiden Leitfiguren, einem Jungen und einem Mädchen, können sich Tauchanfänger gut identifizieren. Die fast selbsterklärenden Schritt-für-Schritt-Illustrationen und die leicht verständlichen, kurzen Texte machen das Buch zu einem wunderbaren Begleitbuch während der ersten Tauchkurse und unterstützen das Lernen bis zum ersten Tauchsportbrevet. Die erlebnisorientierten Darstellung erlaubt es, diese Grundlagen spielerisch zu erfassen und ihren Sinn zu begreifen.Viele Praxistipps und Hinweise machen das Buch zu einem idealen Ausbildungsbegleiter für junge Taucherinnen und Taucher.

Tauchpraxis für Kinder und Jugendliche

Lass uns tauchen!

„Mensch, ich habe nicht eine Minute, um mal ruhig durchzuatmen!“ Egal, wen Sie nach seinem Alltag fragen, viele würden wohl ähnlich antworten. Dies erklärt auch den Erfolg des Apnoe-Tauchens und die stetig wachsende Zahl der Apnoe-TaucherInnen: Denn Apnoe-Tauchen bedeutet, ohne Tauchflasche unter die Wasseroberfläche abzutauchen und damit seinen Atem genauestens zu kontrollieren.Nik Linder, Freediving-Weltrekordhalter, Trainer und Coach von Freitauchwettkämpfern, und Phil Simha, Fotograf, Trainer, Journalist und Botschafter für die Ozeane, erklären in diesem Buch das Apnoe-Tauchen und geben Tipps, wie Sie ins Apnoetauchen einsteigen und Ihre Ausdauer beim Freitauchen trainieren können:<ul><li>Grundsätzliches zum Apnoe-Sport wie notwendige Ausstattung und Atemtechniken</li><li>Alles zu den Hauptdisziplinen Statik, Dynamik und Tieftauchen – inklusive Trainingspläne</li><li>Entspannungsmethoden</li><li>Schwimmtechniken</li><li>Sicherheit beim Apnoe-Tauchen</li><li>Druckausgleichstechniken</li><li>Ernährung für Apnoe-Taucher</li><li>Stretching- und Atemübungen für die tägliche Anwendung</li></ul>Insbesondere die Trainingspläne, die von den Autoren aus ihrer Praxis heraus entwickelt wurden, helfen Ihnen, ein strukturiertes Apnoe-Training zu entwickeln. Kombiniert mit aktuellen Erkenntnissen aus dem Bereich des Apnoe-Tauchens enthält „Apnoe“ alle notwendigen Informationen, damit Sie in diesen besonderen Unterwassersport einsteigen können.Mit Vorwort von Apnoe-Weltmeister und Weltrekordhalter Guillaume Néry und QR-Codes zu 20 informativen Videos.

Techniken, Geheimnisse und Lifestyle des Freediving

Apnoe

Alles, was Sie über Apnoetauchen wissen müssenApnoetauchen oder auch Freitauchen ist die ursprünglichste Art des Tauchsports. Es vereint die körperliche Herausforderung mit fantastischen Naturerlebnissen und lässt den Taucher wirklich eins sein mit Wasser und Umgebung.Für alle, die das Freitauchen lernen und nur mit Schnorchel, Flossen und Neoprenanzug in die Unterwasserwelt eintauchen wollen, liefert Dagmar Andres-Brümmer mit diesem Buch die ideale Anleitung. Im Fokus steht dabei nicht die Jagd nach neuen Tauchrekorden, sondern die sinnvolle Steigerung der eigenen Fitness und Beweglichkeit im und unter Wasser.<ul><li>6. vollständig überarbeitete Auflage des Standardwerks für Apnoetaucher mit neuen, aktuellen Fotos und Abbildungen</li><li>Was ist Apnoetauchen? Grundlagen und Voraussetzungen für das Tauchen ohne Tauchgerät</li><li>Die richtige Tauchausrüstung: Alles über Schnorchel, Flossen, Tauchcomputer und Co.</li><li>Mit Übungen für effizientes Apnoe-Training: Detaillierte Anleitungen für Bewegungsabläufe und die richtige Atemtechnik</li><li>Die Praxis des Tauchens: Tipps für das Tieftauchen, Streckentauchen und Zeittauchen</li></ul>Von Atemtraining bis Tauchequipment: Apnoetauchen lernen Schritt für SchrittDer einzige Luftvorrat, den ein Apnoetaucher bei sich trägt, ist sein letzter Atemzug vor dem Abtauchen – eine Herausforderung für Körper und Psyche. In diesem Tauch-Lehrbuch gibt Dagmar Andres-Brümmer das Wissen aus ihrer jahrelangen Praxis weiter. Von der Partnersicherung über die richtige Reaktion bei Blackout und Hyperventilation bis hin zum Druckausgleich beim Tieftauchen werden alle Themenbereiche der Tauchausbildung umfassend abgedeckt.Erstellen Sie Ihren persönlichen Apnoe-Trainingsplan und tauchen Sie ein in das Erlebnis Unterwasserwelt!

Grundlagen - Trainingstipps - Praxis

Apnoetauchen

Gerüstet für den ErnstfallTauchen gehört zu den schönsten Wassersporthobbys, doch ist zugleich auch ein Sport, bei dem es viel zu bedenken gibt und eine Menge Spezialwissen erforderlich ist. Einer der am häufigsten gebuchten Aufbaukurse ist der der Tauchsicherheit und Rettung. Hierbei wird die Aufmerksamkeit des Tauchschülers erstmals voll auf den Tauchpartner und das Vorbeugen, Erkennen und Lösen von Problemen über und unter Wasser gerichtet.Alles rund um das Thema Tauchsicherheit und RettungIn diesem vom VDST angebotenen Kurs wird in Theorie und Praxis mit der vorbeugenden Unfallvermeidung und den bei einem Tauchunfall zu ergreifenden Maßnahmen vertraut gemacht. Neben dem theoretischen Wissen zur Unfallvermeidung werden Rettungs-, Berge- und Transporttechniken im Wasser und an Land geübt. Ergänzend zu diesem Kurs bietet der VDST zwei weitere Kurse an: Medizin-Praxis und Herz-Lungen-Wiederbelebung, die sich tiefgehender mit Erste-Hilfe-Maßnahmen und Reanimation befassen. Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger ist eine praxisgerechte Begleitung, die es ermöglichen soll, parallel zum Besuch des Aufbaukurses die notwendigen Kenntnisse in Theorie und Praxis nachzuschlagen. Das Buch folgt dabei der Gliederung des jeweiligen Aufbaukurses und vermittelt in verständlicher Form die erforderlichen Grundlagen und deren praktische Umsetzung. Lernerfolgskontrollen sowie Musterantworten begünstigen das Überprüfen der eigenen Kenntnisse. Zusätzlich bietet es Ihnen Informationen zu allen Wissensgebieten, die Sie als Einsteiger erlernen müssen, um erfolgreich eine international anerkannte Tauchausbildung zu bestehen und dient auch zur Wissenserlangung für den „Rescue Diver“.Umfassend illustriert, didaktisch auf der Basis der Erfahrung der Fachbereiche Ausbildung und Medizin aufgebaut – das offizielle Lehrbuch des Verbandes Deutscher Sporttaucher VDST e.V. nach den Richtlinien von VDST und CMAS.

Aufbaukurs Tauchsicherheit und Rettung / Medizin-Praxis / Herz-Lungen-Wiederbelebung

Tauchgänge nachweisen – das Pflichtenheft für TaucherNicht nur Wassersportler wie Segler und Motorbootfahrer sind verpflichtet, ein Logbuch zu führen. Auch Taucher müssen z.B. für höherwertige Tauchscheine oder das Ausleihen von Tauchausrüstungen ihre Erfahrung nachweisen können.Für diesen Zweck hat Dr. Friedrich Naglschmid, ehemals Vizepräsident des VDST (Verband Deutscher Sporttaucher) und jetziger Herausgeber des Fachmagazins „Divemaster“, ein Logbuch konzipiert, das alle relevanten Infos zu Tauchgängen aufnimmt und darüber hinaus in kompakter Form wichtige Infos liefert:<ul><li>Logbuch für alle wichtigen Daten wie Tauchtiefe, Tauchpartner, Tauchzeit und Tauchgangsnummer</li><li>Ausgelegt für rund 100 Tauchgänge</li><li>Das müssen Taucher wissen: die 10 Goldenen Regeln des Tauchsports</li><li>Info-Seiten mit allen wichtigen Tauchzeichen, Notfallnummern und einen Notfallplan</li><li>Bestimmungshilfen für Wassertiere sowie eine Weltkarte, in der die eigenen Tauchgänge markiert werden können</li></ul>Das Logbuch für Taucher: eigene Erfahrungen festhaltenVon den anfänglichen Lektionen in der Tauchschule über den ersten Tauchurlaub bis zu den höheren Tauchscheinen: das „Logbuch für Taucher“ nimmt alle Daten zu eigenen Tauchgängen auf. Dabei geht es nicht nur um schöne Erinnerungen an spannende Momente unter Wasser. Mit jedem neuen Tauchgang gewinnt ein Taucher an Erfahrung und lernt dazu. Es lohnt sich, dieses Wissen festzuhalten! Dadurch wird das Taucher-Logbuch zu einer wichtigen Ergänzung der eigenen Wassersport-Bibliothek – ein persönlicher Wissensschatz, der die Sicherheit beim Tauchen erhöht und zugleich an die spannendsten Tauchgänge erinnert!

Logbuch für Taucher

Sicher tauchen lernen: Aufbaukurse für die CMAS-Prüfung Wer davon träumt, mit dem Drucklufttauchgerät (allgemein, aber nicht korrekt oft als Sauerstoffflasche bezeichnet) auf dem Rücken neue Gewässer zu erkunden, kommt um eine Tauchausbildung nicht herum. International anerkannter sind die Tauchscheine es Weltverbandes des Tauchsports, der CMAS in all ihren Stufen. CMAS** oder CMAS*** sind meist Pflicht, um selbständig tauchen zu dürfen. Kenntnisse in Orientierung und Gruppenführung sind dafür unabdingbar.Dieses umfassende Kursbuch hilft Tauchsportlern beim Absolvieren der nötigen Aufbaukurse zur Orientierung unter Wasser und zum Führen von Tauchgruppen. Die Inhalte folgen der Gliederung des jeweiligen Kurses, sodass Sie alle Informationen schnell nachschlagen und Ihre Kenntnisse vertiefen können.<ul><li>Umfangreiches Lernmaterial für Tauchtheorie und Praxis zu den Aufbaukursen Orientierung und Gruppenführung</li><li>Mit Kompass und Tiefenmesser tauchen: natürliche und technische Hilfsmittel zur Navigation sicher beherrschen und anwenden</li><li>So führen Sie eine Tauchgruppe: einschätzen, kommunizieren, sichern</li><li>Mit Fragen und Musterantworten zur Lernerfolgskontrolle</li></ul>Navigation und Gruppenführung: gut vorbereitet für die TauchprüfungBeim Tauchen die Orientierung zu behalten ist eine wichtige Voraussetzung für das Planen und Durchführen sicherer eigener Tauchgänge. Nur wer seine Position anhand natürlicher Begebenheiten bestimmen und Tauchequipment wie Kompass und Tiefenmesser richtig einsetzen kann, findet sicher ans Ziel und wieder zurück zum Ausgangspunkt. Auch beim Tauchen in der Gruppe müssen alle Tauchpartner wissen, wo es lang geht. Als Gruppenführer müssen Sie die anderen einschätzen und auf sie eingehen können. Lernen Sie, beim Tauchen mit Handzeichen zu kommunizieren und Ihre Tauchgruppe über und unter Wasser abzusichern.Die weiterführenden Tauchkurse im CMAS-Ausbildungssystem ergänzen die Kenntnisse, die Taucher auf ihren Tauchgänge brauchen. Bereiten Sie sich optimal auf Ihre Tauchschein-Prüfung vor und starten Sie in Ihr nächstes Unterwasserabenteuer!

Aufbaukurs Orientierung beim Tauchen / Aufbaukurs Gruppenführung

Schwimmen wie ein DelfinSie gleiten elegant durchs Wasser, schwimmen in anmutigen Wellenbewegungen wie Delfine oder Meerjungfrauen: Der neue Trendsport Monofin oder Mermaiding ist nicht nur schön anzusehen, er verlangt dem Schwimmer auch einiges an Kraft und Koordination ab. Doch ist die Monoflosse einmal gemeistert, können hohe Geschwindigkeiten erreicht werden. Die flexible Einzelflosse erlaubt dem Taucher dabei, die Schwimmbewegung eines Delfins zu imitieren. Dagmar Andres-Brümmer bietet in ihrem Buch einen umfassenden Überblick zu Training, Technik und Ausrüstung:<ul><li>Monoflossenschwimmen für Anfänger: Wie erlerne ich die Schwimmtechnik?</li><li>Welche Monoflosse kaufen? Tipps zu Modellen, Material und weiterem Equipment</li><li>Finswimming, Freitauchen und Mermaiding: Schwimmen und Tauchen wie ein Delfin</li><li>Monoflossen für Kinder spielerisch lernen</li><li>Interessantes Hintergrundwissen und eindrucksvolle Bilder zum Flossenschwimmen</li></ul>Monofin und Mermaiding – der neue Trend im Schwimm- und TauchsportOb im eigenen Pool, im Schwimmbad oder im Freiwasser: überall begeistern sich Wassersportler, Mermaids und Fitness-Fans für das Monoflosse-Schwimmen. Auch bei Kindern sind die hippen Flossen im Trend.Doch die Meerjungfrauenflosse kommt nicht nur bei Freizeitsportlern zum Einsatz. Sportlehrer und Profisportler haben Finswimming ebenfalls für sich entdeckt. Monoflossen eignen sich sogar zum Apnoetauchen, dem Freitauchen ohne Atemgerät. Voller Schwimmspaß mit nur einer Flosse – entdecken auch Sie diese einzigartige Sportart für sich!

Schwimmen und Tauchen wie ein Delfin. Training - Technik - Ausrüstung

Monoflosse

Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger bietet alle Informationen und Wissensgebiete, die Einsteiger erlernen müssen, um erfolgreich eine Tauchausbildung zu absolvieren und die abschließenden Prüfungen zum CMAS* zu bestehen.Umfassend illustriert, didaktisch mit der Erfahrung von Tausenden von Tauchausbildungen aufgebaut, ist dies das offizielle Lehrbuch der CMAS Germany, in der die wichtigsten deutschsprachigen Tauchsportorganisationen Barakuda, FIT,VIT, IDA u. v. m. sowie große Sportverbände wie DLRG und VDST zusammengeschlossen sind. Sie alle setzen dieses Lehrbuch für die Tauchausbildung der Einsteiger ein, das damit zum Standardwerk für die Anfängerausbildung wird. Die CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) ist als Dachverband die größte Tauchsportorganisation der Welt. Ihre Ausbildungsvorgaben finden weltweite Anerkennung, und die CMAS-Brevets sind in vielen Tauchgebieten der Welt Voraussetzung, um überhaupt tauchen zu dürfen.

Tauchausbildung zum CMAS*

Und ich der Untertitel

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