Yoga für Biker
Fitness

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Verlag:
BIKE
Seiten:
6
Ohne Balance, Beweglichkeit und Feinmotorik kein Flow auf dem Trail. Schon allein deshalb ist Yoga eine perfekte TrainingsErgänzung. Der ehemalige Bike-Profi Timo Pritzel zeigt, an einem milden Wintertag in Berlin, worauf es beim Yoga ankommt und welche Übungen Biker beflügeln.