Intervalle sind der Turbo für die Beine.
Doch wie funktioniert das Spiel mit den Intensitäten?
Der Weltcup-Profi und
Trainingsexperte Florian Vogel klärt auf.
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Verlag:
BIKE
Seiten:
6
Intervalle sind der Turbo für die Beine.
Doch wie funktioniert das Spiel mit den Intensitäten?
Der Weltcup-Profi und
Trainingsexperte Florian Vogel klärt auf.