Zeitbedarf 10-25 h/Woche. Spezifisches Training im Sattel mit Tempo-Elementen und der gezielte Wechsel von Belastung und Regeneration machen Sie fit fürs Race.
Der Download dieses Artikels ist ein Service für Abonnenten der gedruckten Auflage dieses Magazins. Melden Sie sich mit Ihrem qualifizierten Account an. Sie haben noch kein Abonnement? Bestellen Sie jetzt.
Verlag:
BIKE
Seiten:
2
Zeitbedarf 10-25 h/Woche. Spezifisches Training im Sattel mit Tempo-Elementen und der gezielte Wechsel von Belastung und Regeneration machen Sie fit fürs Race.