In diesem Special zeigt Ihnen Fahrtechnik-Experte Stefan Herrmann, wie Sie Ihr Bike beherrschen lernen, sicher durch jedes Gelände kommen, im Fluss bleiben, ohne absteigen zu müssen. Sein wichtigster Tipp: „Immer schön locker bleiben! Wer verkrampft, macht alles falsch. Biken muss Spaß machen – falscher Ehrgeiz blockiert Körper und Geist.“